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 坐班族更需当心亚健康 2008-5-7 9:38:00 |
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哈尔滨市妇幼保健院体质亚健康检测中心今年前９个月底检测的近３０００人中，有７成人出现了不同程度的亚健康状态，主要为白领和“坐班族”。有关人士提醒“坐班族”，当心工作负担过重、饮食结构不合理、缺乏体育锻炼等因素对健康的不良影响。 在哈尔滨市某外资公司工作的孙先生，近期总是睡眠不好，工作中时常走神。他到哈尔滨市妇幼保健院体质亚健康检测中心进行检测后得知，自己血黏稠度增加，呈现亚健康状态。 据该中心负责人介绍，自今年年初至９月底，该中心共为近３０００人进行亚健康检测，通过检测发现在３５岁至５０岁年龄段的“坐班族”中有７成出现血液黏稠度增高、肝胆负荷加重、非异性免疫功能差、心肌功能供血不足等亚健康状态，平时表现为头痛、胸闷、睡眠质量不高等。据介绍，亚健康状态主要是因为长时间在办公室的封闭环境中，工作负担过重、饮食结构不合理、缺乏体育锻炼、作息时间不规律等造成的。专家提醒，“坐班族”每天应坚持运动，注意饮食上的调节，平时保持豁达的心境，即使处于亚健康状态，不需要服用药物也可恢复正常。
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回复:坐班族更需当心亚健康 2008-5-7 20:14:00 |
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回复:坐班族更需当心亚健康 2008-5-7 20:14:00 |
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回复:坐班族更需当心亚健康 2008-5-8 9:24:00 |
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整天坐着上班,肚子都坐出小腹来了! 上班没让我成为小富婆,却成了"小腹婆"! 5555555555555555.................................... |
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回复:坐班族更需当心亚健康 2008-5-9 17:14:00 |
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回复:坐班族更需当心亚健康 2008-5-9 17:15:00 |
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回复:坐班族更需当心亚健康 2008-5-9 17:34:00 |
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日常用品的电磁辐射量： 手机 200MG 吸尘器 200MG 空调 20MG 吹风机 70MG 电脑 100MG 电视 20MG 微波炉 200MG 复印机 40MG 冰箱 20MG 传真机 2MG 欢迎登陆本公司网站：http://www.szainier.com 每天面对电脑和手机的大量辐射，以及家里的家用电器等，辐射式无处不在，身体健康才是最主要的！！！ 本公司主要供应防辐射服，防辐射内衣，仿佛射孕妇装，防辐射工作服，防静电工作服 有需要的请和我联系：电话：0755-86329185 QQ: 719757006 联系人：张小姐 |
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