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 女足队员到齐全队合练 洋帅多曼斯基带领队员放松 2007-4-29 16:02:00 |
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TOM体育范宏基南京报道 由于有多名队员是在28日的晚上才到南京报到的，因此4月29日上午的训练是多曼斯基第一次带领全部的队员进行合练。在这次训练中，多曼斯基没有带领队员进行有球训练，而是领队员放松。 按照计划，中国队应该在上午10点30分开始训练，但中国队在到达体育场之后并没有出现在场地上，而是被多曼斯基拉到会议室去开会，毕竟这是她第 一次和全体成员一起训练。大约在20分钟后，队员们才从会议室走出，这一次她们穿着整齐，都是统一的蓝色短裤和蓝色长袖风雨衣。“先慢跑8分钟。”这是多曼斯基在全队面前发出的第一声号令，队员们随即排成两队开始跑圈。跑圈结束后，队员们又在助理教练的带领下进行了放松训练。 随后，多曼斯基开始给队员们进行身体素质测试，测试分为两组进行，一组进行30米短跑的训练，多曼斯基想要测试队员的起动速度，另一组则要进行伸展训练。全队30人，除了两名伤员在场边慢跑，所有的队员都参加了这两现测试。由于这是新任主教练上任之后的第一次测试，队员们对自己的成绩都很在意，在每跑完一次之后，队员们都会主动地去找教练看成绩，小将江帅，单是30米跑就跑了三次可见她的在意程度。两项测试后，教练组终于拿到了所有队员的成绩，多曼斯基看到了成绩之后感觉很满意，队员们的良好的身体状态让她对率领球队完成中国足协制订的目标充满了信心。 训练的最后一项是YOYO，早就听说YOYO在国外是用来在赛后进行恢复训练的，而在中国却被当成了体能测试的内容，这一次多曼斯基终于又恢复了它的本来面目，让队员们做YOYO来进行调整。录音机里的音乐一响起，队员们就开始跟着节奏跑，多曼斯基在终点出站着，几乎每一次到线她都会大声地提醒队员。和前一天不同的是，今天的训练全部都是无球练习；但和前一天训练相同的是，今天的训练仍然没有太大的量，队员们都是在笑声中度过。
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